#1 10 mẹo để học mọi thứ nhanh hơn người bình thường Mới Nhất

#1 10 mẹo để học mọi thứ nhanh hơn người bình thường Mới Nhất  

 5. Link Tải

>>>Link TẢI XUỐNG TRỰC TIẾP

>>>LINK TẢI DỰ PHÒNG 1

>>>LINK TẢI DỰ PHÒNG 2

10 mẹo để học mọi thứ nhanh hơn người bình thường


Có khi nào bạn vào phòng mà quên mất mình đang đi đâu hay đang tìm gì không? Hay tìm thấy chìa khóa ô tô của bạn trong tủ lạnh hoặc thức ăn cho chó trong bát ngũ cốc của bạn? Ồ ồ. Dưới đây là một số cách tuyệt vời để rèn luyện trí não của bạn. Ví dụ, bạn có biết rằng các hành động tự động làm chậm bộ não của bạn vì nó không tích cực làm những gì bạn làm không? Hay việc giải toán không giúp ích nhiều cho não của bạn như học ngoại ngữ? Và nếu bạn thích ăn ngọt, đây là thứ dành cho bạn. Sôcôla có chứa một loại axit amin mạnh giúp não của bạn xử lý mọi thứ nhanh hơn và hiệu quả hơn. CHRONOLOGIES. Hòa 0h20 Thay đổi thói quen 0:41 Dùng tay ngược lại 2:19 Viết 2:50 Học ngôn ngữ mới 3:24 Chơi cờ vua 3:45 Chơi trò chơi điện tử 4:11 Làm bài tập 4:36 Chọn mũi 4:59 Đi bộ 5:27 Ăn sô cô la 5:57 Thở 6:31 Ngủ 7:10 Âm nhạc. TÓM LƯỢC. – Vẽ tranh làm cho bán cầu não phải của bạn hoạt động như một trăm. Ngựa chạy, kích thích sự sáng tạo, giúp bạn tìm ra giải pháp độc đáo cho các vấn đề. – Các hành động tự động trì hoãn não của bạn vì nó không tham gia tích cực vào những gì bạn làm. Bạn thậm chí có thể quên những việc quan trọng, chẳng hạn như tắt hoặc mở lò nướng. Để tránh tình trạng mất trí nhớ này, hãy thay đổi thói quen hàng ngày của bạn. – Nếu bạn thuận tay phải, hãy lấy thìa hoặc bàn chải đánh răng bằng tay trái và làm những việc thông thường. Người thuận tay trái, tập với tay phải. – Đánh máy trên bàn phím hoặc điện thoại thông minh là điều bình thường, nhưng viết trên giấy bằng bút thật sẽ kích hoạt tư duy phản biện, cải thiện kỹ năng phân tích của bạn. – Khi bạn học một ngôn ngữ, bạn học một hệ thống hoàn toàn mới, bộ não của bạn không có lựa chọn nào khác ngoài việc thích nghi với hoàn cảnh. – Cờ vua là một trong những trò chơi chiến thuật lâu đời nhất trên thế giới, nó chịu đựng được thử thách của thời gian vì nó quá tuyệt vời, quá đơn giản. Nếu bạn chơi thường xuyên, bạn sẽ học cách tập trung, suy nghĩ nhiều hơn, bằng cách thực hiện những hành động sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn trước một vài bước. – Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy trò chơi điện tử hành động nói riêng cải thiện thời gian phản hồi, kỹ năng quan sát và khả năng ra quyết định. Việc nhà cũng giúp tăng cường trí não. Nó cũng hoạt động khi bạn hoạt động thể chất. Nó cũng có hiệu quả trong việc giải tỏa tâm trí của bạn khỏi những vấn đề lớn hơn. Đi bộ làm tăng lưu lượng máu lên não, đồng nghĩa với việc lượng máu (հետ oxy bám vào) đến não nhiều hơn. Điều này tăng cường hoạt động của cơ quan tâm thần, giúp nó linh hoạt hơn khi làm những việc quan trọng. – Nếu bạn thích đồ ngọt, đây là dành cho bạn. Sôcôla chứa axit amin thiết yếu lysine, giúp não của bạn xử lý mọi thứ nhanh hơn và hiệu quả hơn. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng với sô cô la đen, vì lysine được tìm thấy trong hạt ca cao. – Một bài tập đơn giản sẽ cung cấp oxy cho não của bạn և sẽ cho phép bạn cảm thấy một luồng năng lượng mạnh mẽ. Thở hết không khí ra khỏi phổi và nín thở càng lâu càng tốt. Đừng đợi đến khi ngất xỉu mới gọi là thiếu oxy, không tốt chút nào. Khi bạn không thể giữ được nữa, hãy hít vào thật mạnh và lặp lại. Luồng không khí từ phổi của bạn sẽ đưa oxy đến các mô của bạn, և máu của bạn sẽ bắt đầu bơm nhanh hơn. Music by Epidemic Sound Stock doc (hình ảnh, cảnh quay և khác). Đăng ký 5 MIN HƯỚNG DẪN Chiếu sáng 123GO! LỊCH SỬ THẬT.

10 mẹo để học mọi thứ nhanh hơn người bình thường “, được lấy từ nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=EoIbYHeXA4s

Tags: #mẹo #để #học #mọi #thứ #nhanh #hơn #người #bình #thường

Từ khóa: mẹo nhanh,Tích cực sáng tạo,Luôn tích cực,Brightside Vietnamese,bài tập não,cải thiện trí nhớ,trí nhớ tốt,sức khỏe não bộ,chứng mất trí nhớ,các vấn đề về trí nhớ,trẻ hóa cơ thể,não người,trí não,rèn luyện trí não,trí nhớ kém,cách học nhanh,bài tập cho não,sự thật tâm lý,bản chất con người,sức mạnh não bộ,sự thật khoa học,rèn luyện trí óc,lợi ích sô cô la,cờ vua,sử dụng tay ngược,lấy bằng

Bạn đang xem bài viết thuộc chủ đề tải IDM tại website kenhcongnghe.vn

Có khi nào bạn vào phòng mà quên mất mình đang đi đâu hay đang tìm gì không? Hay tìm thấy chìa khóa ô tô của bạn trong tủ lạnh hoặc thức ăn cho chó trong bát ngũ cốc của bạn? Ồ ồ. Dưới đây là một số cách tuyệt vời để rèn luyện trí não của bạn. Ví dụ, bạn có biết rằng các hành động tự động làm chậm bộ não của bạn vì nó không tích cực làm những gì bạn làm không? Hay việc giải toán không giúp ích nhiều cho não của bạn như học ngoại ngữ? Và nếu bạn thích ăn ngọt, đây là thứ dành cho bạn. Sôcôla có chứa một loại axit amin mạnh giúp não của bạn xử lý mọi thứ nhanh hơn và hiệu quả hơn. CHRONOLOGIES. Hòa 0h20 Thay đổi thói quen 0:41 Dùng tay ngược lại 2:19 Viết 2:50 Học ngôn ngữ mới 3:24 Chơi cờ vua 3:45 Chơi trò chơi điện tử 4:11 Làm bài tập 4:36 Chọn mũi 4:59 Đi bộ 5:27 Ăn sô cô la 5:57 Thở 6:31 Ngủ 7:10 Âm nhạc. TÓM LƯỢC. – Vẽ tranh làm cho bán cầu não phải của bạn hoạt động như một trăm. Ngựa chạy, kích thích sự sáng tạo, giúp bạn tìm ra giải pháp độc đáo cho các vấn đề. – Các hành động tự động trì hoãn não của bạn vì nó không tham gia tích cực vào những gì bạn làm. Bạn thậm chí có thể quên những việc quan trọng, chẳng hạn như tắt hoặc mở lò nướng. Để tránh tình trạng mất trí nhớ này, hãy thay đổi thói quen hàng ngày của bạn. – Nếu bạn thuận tay phải, hãy lấy thìa hoặc bàn chải đánh răng bằng tay trái và làm những việc thông thường. Người thuận tay trái, tập với tay phải. – Đánh máy trên bàn phím hoặc điện thoại thông minh là điều bình thường, nhưng viết trên giấy bằng bút thật sẽ kích hoạt tư duy phản biện, cải thiện kỹ năng phân tích của bạn. – Khi bạn học một ngôn ngữ, bạn học một hệ thống hoàn toàn mới, bộ não của bạn không có lựa chọn nào khác ngoài việc thích nghi với hoàn cảnh. – Cờ vua là một trong những trò chơi chiến thuật lâu đời nhất trên thế giới, nó chịu đựng được thử thách của thời gian vì nó quá tuyệt vời, quá đơn giản. Nếu bạn chơi thường xuyên, bạn sẽ học cách tập trung, suy nghĩ nhiều hơn, bằng cách thực hiện những hành động sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn trước một vài bước. – Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy trò chơi điện tử hành động nói riêng cải thiện thời gian phản hồi, kỹ năng quan sát và khả năng ra quyết định. Việc nhà cũng giúp tăng cường trí não. Nó cũng hoạt động khi bạn hoạt động thể chất. Nó cũng có hiệu quả trong việc giải tỏa tâm trí của bạn khỏi những vấn đề lớn hơn. Đi bộ làm tăng lưu lượng máu lên não, đồng nghĩa với việc lượng máu (հետ oxy bám vào) đến não nhiều hơn. Điều này tăng cường hoạt động của cơ quan tâm thần, giúp nó linh hoạt hơn khi làm những việc quan trọng. – Nếu bạn thích đồ ngọt, đây là dành cho bạn. Sôcôla chứa axit amin thiết yếu lysine, giúp não của bạn xử lý mọi thứ nhanh hơn và hiệu quả hơn. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng với sô cô la đen, vì lysine được tìm thấy trong hạt ca cao. – Một bài tập đơn giản sẽ cung cấp oxy cho não của bạn և sẽ cho phép bạn cảm thấy một luồng năng lượng mạnh mẽ. Thở hết không khí ra khỏi phổi và nín thở càng lâu càng tốt. Đừng đợi đến khi ngất xỉu mới gọi là thiếu oxy, không tốt chút nào. Khi bạn không thể giữ được nữa, hãy hít vào thật mạnh và lặp lại. Luồng không khí từ phổi của bạn sẽ đưa oxy đến các mô của bạn, և máu của bạn sẽ bắt đầu bơm nhanh hơn. Music by Epidemic Sound Stock doc (hình ảnh, cảnh quay և khác). Đăng ký 5 MIN HƯỚNG DẪN Chiếu sáng 123GO! LỊCH SỬ THẬT.
Kenhcongnghe.vn là một trong những website thuộc TOP hàng đầu Việt Nam trong việc chia sẻ và cho phép tải miễn phí phần mềm, tài liệu, game, ứng dụng mobile thuộc các nền tảng khác nhau.

© 2022 - Mọi sự sao chép, trích dẫn vui lòng ghi rõ nguồn: